it-talks（いっとく）/カラーゲ語

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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にわか雨：ニワカーメ

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下総中山：シモーサナカーマ

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定期入れ：テーキーレ