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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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先日の[二人オフ]で連れていってもらったよ!
ボリューミィなキッシュ。美味しかった〜。
ドリンクは自家製ラズベリージャムのソーダにしました。


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中津 カンテグランデ
インドな雰囲気が落ち着くー。
天井高いのも安心する。
昨日はシロさんが隣の席に来てくれて癒されました(^・x・^)



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