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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:robin16 は
イッテQのことを語る

なんとなく、いもとの時代が終わったような気がする。
24時間マラソンやると落ち目になるってジンクスあったっけ?