もう何年も前から、台所に貼りっぱなしのアドベントカレンダーです。天使ちゃんがいっぱいいるので、気に入っています。せっかくだから再活用しようかな。
今年は、教会に来る子どもたちと、一週ずつ、アドベントカレンダーを作ってます。今日は高校生ふたり。おうちのクリスマス・イルミネーションが気恥ずかしい年頃らしい。そっかー(笑)
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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もう何年も前から、台所に貼りっぱなしのアドベントカレンダーです。天使ちゃんがいっぱいいるので、気に入っています。せっかくだから再活用しようかな。
今年は、教会に来る子どもたちと、一週ずつ、アドベントカレンダーを作ってます。今日は高校生ふたり。おうちのクリスマス・イルミネーションが気恥ずかしい年頃らしい。そっかー(笑)