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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:feelingstar は
アイスクリームのことを語る

立ち寄った地元デパートで九州展やってて、ブルーシールアイスクリームを食べました?いろいろ種類あって迷いましたが、ブルーウェーブという水色のアイスにしました☺️