/ゆるふわもりー

ビールクズのクズ具合ひどいなー

なんかお仕事疲れでハイクがあんまり出来ないお。
もっとゆっくりしたいなあ＞＜

今やっているダイエットだよ
1.　毎日決まった時間に体重測って記録つけるよ（自分の体重を意識するの効果あるよ）
2.　夜は炭水化物食べないよ（でも，たまにはラーメン食べちゃうよ）
3.　21時以降はご飯食べないよ（でも，最近残業続きだから実行出来てないよ）
4.　なるべく歩くよ（仕事場はビルの8階だけど階段で行くよ）
5.　一食のカロリーは500kcal以内に務めるよ（でも，たまにカレーライス食べちゃうよ）
6.　無理はしないよ（食べたいものを食べるのも大事だよ）

って，感じかなあ。
一番大切なのは1.かもしんない。
上記を3月から実行して2月の最大期から-8kgになったよ。
3月の頭からは-6kgかなあ。
増えたり減ったりするから一喜一憂しないのが大切だよ。

インスマスを覆うカレー

元気出して名古屋に行きます

白いお米をお腹いっぱい食べたいです

map:34.98574734:135.75876474

ライブ超楽しかったー！
赤毛のオランダ美女のセーラー服コス最高ね。
しかしマジ疲れたわ。

やはりメタルは神の音楽でありますよ

6月くらいまでは他趣味の資金繰りが厳しくて遠出の旅行が出来なさそうである。
悲しい。

生という苦痛
死という解放

|ω･`)ｺｿ

知らなければトマトシチューを美味しく食べられることが判明しました。
トマト超苦手なんやけどなあ。

無力な今に泣いていたって　一途に欲しい明日が

2月と3月で部屋の整理と生活の見直しをして，
4月以降は創作と趣味活動に専念する構え。
出来れば，秋までに引っ越し。
いろいろな転機となる一年に。

だらしのない生活からの脱却を！！

今年の目標：ロールキャベツを美味しく作る

3/3は出勤
3/19は大阪でライヴ
その翌週は仕事場の異動発表

……となると東京行けるのは3/9-10あたりだなー。

新年度からちゃんと生活する！

名古屋メタルライブオフの需要はないわよねー