it-talks（いっとく）/ややこしいことを無理やり1行で表現する

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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ややこしいことを無理やり1行で表現するのことを語る

眠れなくて機嫌が悪いから眠れない。