it-talks（いっとく）/むきー！今行きたいタチドコロに行きたい！！！！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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調合ハーブカクテルとかグリーンハーブとか、バイオハザードメニューにとても惹かれています。