it-talks（いっとく）/みんな否定するけど俺にとってはおやつ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:spectre_55 は
みんな否定するけど俺にとってはおやつのことを語る

煎ったぎんなん。
食べ過ぎ注意(と言われてたが実際はどうなんだろう)。