it-talks（いっとく）/まずはお茶でも飲んで

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:say-01 は
まずはお茶でも飲んでのことを語る

下のピンク色のReplyってとこを活用したり
id:sisui_ro
ってな具合にするとしすいさんに見逃される確率がぐんと減るシステムです！
がんばって！