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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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びっくりした。のことを語る

アバストすごい。「もう一度戻ってきてください」なんてタイトル、迷惑メールかと思ったよ。「私どもは信頼を失ってしまったようですが、もう一度チャンスをいただけないでしょうか」…

※めんどくさいからまだ入れてないだけ