it-talks（いっとく）/ひとりごと1

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

最近誕生日が（年も）同じ友人が「毎日楽しくて〜」という。
そういえば運命共同体の私も、最近何かあったというわけじゃないけど少し浮き足立っている。
こういう時は気をつけんといかん。
謙虚に感謝のココロを忘れずいればいい？