私は毎晩お風呂に入る前にハダカになった時に計っていましたが、朝起きぬけの方が良いと言われました。
トイレに行った前後でもかなり違うことがあるので、トイレは済ませておいた方がいいみたいです。
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そんなに体脂肪が乱高下するのですか。
明日から使おうと思っているのですが、
血圧と一緒で朝トイレに行った後に測るとか、
決めておいた方がよさそうですね。
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これ、私のとまったく同じです。色も同じ(^^)
ただ、表示される体脂肪とか筋肉量が毎日乱高下するのです。一応時間というかタイミングを決めて計っていたのですが。
身体の水分量とかから計算で表示するということなので仕方がないとは言え、1日で体脂肪がそんな変わるわけなかろう!と、ちょっと腹立ってきて(^^;;最近はあまり計らなくなっちゃいました。
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取り敢えず無線をあきらめLANケーブルでつなぐことにした。
ミシンを修理に出し、帰りに電気屋さんに寄ってLANケーブルを買ってついでに体組成計を見て帰ろうとしたのが衝動買いしてしまった。
http://www.tanita.co.jp/product/g/_TBC314BR/
これで体重管理ができる?
かも。
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最近、近所に農協の直売所があって、野菜を色々買っては
食べているんですが、長イモが海外でブームになってるらしい。
台湾で薬膳料理に使われて、アメリカの中国系の人たちの間で広がってるとか。
あまり調べていないので適当ですが、旬が冬なのに日本では
夏の麦とろ飯あたりが需要のピークで、大きいものは余るので助かってるとか
ぼくはわりにこういう話が大好きです。
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殆ど秋のコートを着る機会がなかったなぁ
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この時間にビンチョウマグロをいただきました。
明日が美味しいそうで、洗っちゃいけないというのでお腹を出してキッチンペーパーで拭きました。
やっぱり刺身かなあ。
明日が楽しみです。

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昨日はサッカー大迫選手大活躍でした!
大迫選手はトラップやポジショニングがとても良いですねー♪
高校時代から「大迫半端ないって!」と言われていましたねー。
余談ですが
母方の父の姓が迫(さこ)になります(^^)熊本に多い姓だそうです。
※大迫さん、迫さん、迫田さんなどをよく熊本で見かけます。
母方の母の旧姓が、池畑さんになり鹿児島や沖縄に多い姓になります。(^^)
100年前くらいに、熊本から祖父が鹿児島市に旅行にきていて
路面電車に乗っている際に、鹿児島の街を歩いていた美人さん(祖母)に
一目惚れして、そのまま飛び降りて、勇気を出して初…[全文を見る]
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それにしても今日は暖かい。先日のあの寒さは何だったんだ、という感じ。
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お腹が空いたので(>△<)乗り換え駅の駅ナカの
ミスドさんでドーナツを買って、電車の中でおとなしくモグモグ(^〜^)しようと思ったのに
そんなこと出来ない混みよう(≧△≦)
そうだ、いまは夕方、帰宅で混んでる時間だったぁ。

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筋トレをして、プールで1km泳ぎ、アラバマ・シェイクスを聴きながら、
仕事の書類を読み、食材を買いに行く。
コックさんでも、店員さんでもないんですが、
料理が仕事の一部になったので、普段料理はしなくなりました。
勘を取り戻すべく、頑張ります。
ぼくは全自分の好みが仕事という恵まれた環境にいるんですが、
それはそれで弊害がやはりあります。人生はなかなか難しいのだ。
でも仕事にしない限り、ぼくは何も学ばない派なので、たぶんこれでいい。
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ああ、画像も含んだ意味あいで映像と書きました。曖昧でしたね。
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欲望の対象としてモノ化されてる生身の人間の映像はっつけるのは、たとえモデル本人の許可があっても、見せられるのが不愉快なので、せめてIDページでやってくんないかなあ。
ハイクの非表示がちゃんと効いてるなら、も少し対処のしようがあるかもしれんのになあ。
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草食系男子も女子力も、元々はどちらかと言うとフェミニズム寄り(フェミニズムそのものでは無いが)の言葉だったと思うんだよね。
前者は性欲に引きずられず女性と対等に接する男性、後者は女性をエンパワメントする意味合いの言葉みたいな。
でも今となっては前者は「女を口説くことも出来ない情けけない男」みたいに貶められ、
後者はよりにもよって、「性犯罪防止も避妊も女の問題だから女だけで何とかしろよ」という意味づけまで勝手にされてしまっている現状。
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洋ちゃん。。。
ちょっと笑ろてまうww
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学校に行きました。やっぱり疲れた。
レポートは月曜日に。
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文房具店をうろうろしてたらクリスマスカードを気に入ってつい買っちゃったけど、送る相手がいない。
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あいかわらず赤ん坊の相手をしてると時の進みが早い。1日が一瞬ですぎてしまう。
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野球もサッカーも両方好きな私にとっては、
今日はもったいなさすぎる(´・ω・`)
別々の日にして欲しかったなぁ。
でもどちらの日本代表戦を観るのかというと、
迷わずサッカーを観るー!
今日は斎藤学も観れたし満足( ´ ▽ ` )
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今日はそう寒くないはずなんだけど
なんか寒く感じるな・・・。
明日は4時起きなので、さっさとお風呂の
用意をしないと。
/ひとりごと