/ひとりごと

昨日明け方2度寝したときに金縛りが何回もあって今日寝るときそう言うのが怖くてなかなか寝付けないこともあって調子が悪くなってきたので早退。

ちょっとなんか、辛くなってきた。
家に帰っても母とうまくいかなくてギクシャクするし、今はもうカウンセラーさんも保健の先生も学校にいないのでなかなか頻繁に相談とかできないからな...発達心理士さんは月1~2回、薬はもらっていないけれど一応通っているところが月1回だから頑張ろう!と思って過ごしてはいるけれど、うまくいかない。

テスト勉強もしないとまずいのに手もつけてない。

今日朝、早い時間に目が覚めてもう一度寝ようとしたら
意識があまりよさげじゃなかったから起きてしまったので
今日はいつもより早く眠れるかなー

友人と都合とれたのであってきました。
駅の駐輪場の横に手相見るところがあって、
高校生まで500円!っていうのにひかれてみてもらいました。

手を見るだけでこんなにいろいろ分かるんだなあと思いました。
いっぱいひととかかわるのも大事だけど一人の時間も大事とか、
500円ならすごい満足!っていう感じでした。
人が来るのか?っていう場所ですが(駐輪場の横)意外と
いろいろな人が来るようです。

夜になるとなぜか風邪みたいに頭が痛かったり鼻がぐずついたり。
昼は大丈夫なんだけど、たぶん温度差かな。

友達と連絡取れた。よかった!

明日は休める。よかった!
今日駅で中学一緒だった人に話しかけたけど
すーって通り過ぎていっちゃったけど3年くらい関わっていないしいいかーって思ってしまった。

時間の案が決まったので友人に連絡しよう。明日。

携帯電話の電池持ちが少し良くなってきた。
いつもいつも電話の裏ぶたあけてるからちょっとふたのしまりが悪いけどまだまだ大丈夫

やりたいことはあるけれどなかなかできないことが今日はあった。
けれど1日無事に終わったのでいいかと思う。

昨日真っ二つに切ったB5のノートにインデックス貼ってみたら
良い感じのメモ帳になったのでこれから使う!

また公文の書写教室習おうかなあと考えた。
引っ越しした時にやめちゃったんだけれどなんかまた習いたくなった。
月謝も高くないし今行っている学校からも遠くないからひとまず体験行ってみようかな。

前の習い事の先生にあってきて少しスッキリ!
英語の先生なんだけれど、小2からお世話になってて
中3の冬の不登校時期も勉強を教えてもらってた先生だから信頼して話せる。

もやもやも少し晴れた。良かった!

今日、家に筆箱忘れて学校にあった筆記用具借りた。
最近不注意目立つ。

某携帯会社のカケホーダイのCMで「聞こえてる?」って言ってて「うん」っていうけれどそれさえもない状態。
好きな人の話されても分かりませぬ。3年生には悪いけれど外で電話していたので調子崩した…1時間…

今日もあったのはほんの少しの時間だけれど気を遣いすぎて疲れる。
会話に慣れていない感じなのでなんかすごくオブラートに包まなきゃいけない気がして言えないし、
迷惑だった?なんて聞かれてもなあ…確かに気になることではあるけれど

「電話かけて迷惑だった?」って聞かれて本心はずっと相手がほぼ無言で
ちょっと迷惑だったんだけれど「そうでもない」って言ってしまった。
やっぱり迷惑ってちゃんと答えるべきなんだろうけれど…どうすればいいのかな。

そのかた、電話しようって言われてメールの最後に「無理だよね、忙しいよね」って入っているので
…って感じになるし。一昨日はちょっと脅迫めいてた。怖い。
だからエスカレートする前に止めたい。
相談ダイヤルかけたけれど、電話時間内だったけれど出てくれなかった。

どこかひっそりとした電車やバスで行ける温泉に行きたくなった。
人混みはやっぱり苦手。たまに人混みに紛れるくらいなので、
ちょっとさびれた感じのところとか風情があるところで2-3日ゆっくりしたいなあ。

そろそろ周りの学校が２学期始まるので、これからのことを考えてみた。
やっぱり学校ちょっとあっていないかもなあって。今は学校に行くこと=苦痛っていう方程式は無いんだけれど
①担任の先生と話せない(相談できない)②保健室ないから調子悪くなったら帰らなきゃいけないとか考えると
2年生、3年生と今行っている通信制じゃあ厳しいのかなと感じてきた。
担任の先生が授業を持つ先生じゃないことや、親身になってくれていないことを考えると
今の学校にいるメリットは検定が受けられることだけかもしれない。
先輩はいい人だと思う。だから、コース変更とかそういうので済めばいい。
2年で転校することは考えないけれど3年生になったらもう少し考える必要があると思う。

今日発達心理士さんにあってきて、
苦手なもの得意なものをチェックしてグラフにしてきたけど、
不注意の部分だけ周りよりチェック数やら、点数が多い。
なんかやっぱり昔から計算の+とか-とかの符号間違いとか漢字の点がない!とか
よくあったからそれも不注意だよね。忘れ物も今結構改善してきているけれど小学校中学校忘れ物多すぎたね；

少し前髪切ったら前髪が邪魔じゃなくなった。
今の髪形くらいが一番ちょうどいいかもしれない。

エポキシ系接着剤、この前100円ショップで買ったけど
どうもちゃんとキャップが閉まらなくていつもダラーって液漏れしていたので
処分した。必要なものはできたのでまたつかう時はホームセンターあたりで安いのかって来よう。

今までずっと寝ていただなんて…自分としてもショック。
明日はお休みだからリズム戻したい。