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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:emuzou は
はてダをマメに更新するコツのことを語る

好きな著名人の誕生日は必ず祝う。
対象が多い場合はこれで1年のうち1か月分くらいのエントリーはまかなえるかと。

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書くネタのないときは猫の画像を貼ってごまかす。