it-talks（いっとく）/はてな高齢者あつまれ！

お話しするにはログインしてください。

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:asayuri は
はてな高齢者あつまれ！のことを語る

はーい、はーい、はーい！

元気よく三回手をあげました。