it-talks（いっとく）/はてな村回覧板

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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はてな村回覧板のことを語る

見なかったことにして、すぐ回す。

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見た印のハンコは、☆でOK。