it-talks（いっとく）/はてなハイカーさん、2013年の手帳教えて！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

右が（本屋で予約もできないから）コンビニ5軒探し回ってかった３月のライオンについていた手帳
左が右が3月からだったので（しゃれか）慌てて買った百円手帳
お気に入りさんにならってパンダにしました