簡単！5行で説明できる美味しい料理！
1.ツナの缶詰(ノンオイル不可)を用意します。
2.缶汁＆油ごとフライパン(テフロン加工ならなおよし)にぶちこみます。
3.火にかけて掻き混ぜながらひたすら煎ります。強火にし過ぎないように。
4.カリカリなでんぶ状になるまで煎れば、塩味のツナふりかけ出来上がり。
5.ゴマとか胡椒とか粉チーズとか混ぜてもイケます。
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はてなハイカーさん、ご飯に合うふりかけを教えて！のことを語る
