it-talks（いっとく）/はじめまして

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:fuddy-duddy は
はじめましてのことを語る

はじめてみました。
使い方勉強中。
仲良くしてあげてください！