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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:mikkabouzugadame は
なんちゃって千秋楽のことを語る

Spicaを聞きながら 想いにふける
 はるかかなたから届く~♪
いたるところから 送られる念力が届き
今日の舞台が素晴らしいものでありますように