it-talks（いっとく）/なんかね。

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:nonchan0330 は
なんかね。のことを語る

ちょっとｺｺﾛが不調。
いい感じに、年を越せると思ったんだけど。
やっぱ。
いっぱぃいっぱぃなのかな。