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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:A-chi は
どんな人だと言われたことがありますかのことを語る

わかりやすい人だよねー。

ええ、褒め言葉だと思ってた時点で既に・・・。