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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:over300TB は
どう生きるかのことを語る

楽な方へ、楽な方へ、という選び方をしながら現在まで適当に生きています(・ω・)