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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:saku-ra-id320 は
どうでもいい独り言のことを語る

休みの日は化粧したくないので近くのスーパー行くときは日焼け止め+帽子
出かけるときはもちろんするけど、ツタヤはどうするか毎回悩む。