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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
とりあえずにこたまをかっ飛ばすキーワードのことを語る
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画像作るの楽しいｗ
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カッとなって作った反省はしていない
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