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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:o_ne_i は
っ゚、。)っ 。o 0 (………) のことを語る

っ゚、。)っ 。o 0 (…汗が出すぎて、そのうち死ぬんじゃなかろか…)

id:o_ne_i は
っ゚、。)っ 。o 0 (………) のことを語る

っ゚、。)っ 。o 0 (…頭痛いよお…出かけたくないよお…)