it-talks（いっとく）/じゃあ庭から何が出たら嬉しいのさ！？

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kubitaoru は
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松茸。
年に一、二本で良いから。