12時になりましたので爪をといで練習はじめるにゃー♪
5月に声楽科の発表会があるのでお近くの方はよかったらきてください！
(身バレをおそれぬ告知)
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
さてとのことを語る
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12時になりましたので爪をといで練習はじめるにゃー♪
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