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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:sayonarasankaku は
こんなランドセルはいやだのことを語る

頭を下げるたびに、中のものが全部でてきてしまう。

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こんなランドセルはいやだのことを語る

開けたら、ご飯がつまってる。