it-talks（いっとく）/この写真にタイトルをつけてくださいな

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id:quadratus は
この写真にタイトルをつけてくださいなのことを語る

ロースト・ダックのポーズ。
姿勢を保ち発汗を促すことで二の腕・背中のたるみに効きます。