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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:zushonos は
きしょうがくるっとるのことを語る

和尚が二人で気象が狂う

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きしょうがくるっとるのことを語る

谷山きしょうは高校のとき台風の中100メートルを9秒フラット(追い風40メートル参考記録)で走ったというからなあ