it-talks（いっとく）/お米

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:PlumAdmin は
お米のことを語る

もち米がのこっている。そろそろ使い切りたいので手始めにしめじと人参とあぶらげの入ったたきおこわを作ろう。