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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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お知らせのことを語る

10月1日(水)は「国慶節(こっけいせつ)」
10月10日(金)は「雙十節(そうじゅうせつ)」
横浜中華街では祝賀イベントがあります。獅子舞出るよ!
平日だけどね!