/おやすみ

久しぶりに徹夜で第二ラウンド完了。やり切った。残り2日で第三ラウンドの片をつける。ラジオ深夜便の夜明けのテーマ音楽を聴くと、いつも竹内まりやさんのこの曲を思い出します。おやすみなさい⭐

直近2年間、真剣に頑張って来た勉強を一旦中止した。限界まで頑張って来たけれども、肉体的・精神的に消耗していて、循環器系の持病が悪化していた。たぶん、いま新型コロナウイルスに感染したら、ポックリいってしまうと思う。だから外に出ない。でも、生きなきゃいけない。一番大事にしていたものを手放したら、途端に何か大きな仕事や新しい出会いが飛び込んできた。人生は、きっと何とかなる。すべてのことはよくなる。そう自分に言い聞かせて寝ます。おやすみなさい。
そんな状況で、迷惑をかけた人も、心配してくれた人たちも、元気でありますように。

1日で1週間分ぐらいの仕事をしました。明日も大仕事の相談があります。ぼくの仕事は、本当に抽象的で、価値の定義も、工数の予測も難しい。自分の価格づけって、本当に難しいなと感じた一日でした。ラジオ深夜便の時間になったので、おやすみなさい⭐

どんな時でも食欲はあるのだけれども、何も喉に通らず、茫然と過ごした一日でした。彼女の無事を祈り、復帰を待ちます。おやすみなさい。

昨晩は、心からしんどい、悲しい、苦しい思いを、ドミニクさんの投稿から受けて眠れませんでした。以前の投稿にも、言葉にできないくらい辛い思いをしていました。
ただ今は、冷静になろうと思います。自分のやるべきことをやり、自分の進むべき道を進めるように頑張ります。お騒がせした周りの方に、お詫び申し上げます。しばらく距離を置いて、自分を見つめたいと思います。おやすみなさい。

「COVID-19が終わって、準備できた時にシンガポールに遊びに来てください」と海外の起業家から誘われてるのだけれど、春の非常事態宣言下の時も、ずっとお互いの専門分野の話をしていた。彼女と旅行した時も、彼女が結婚した時も、移住した時も、ぼくらはずっとその話をしていた。もし、そういう機会が来たら、ぼくはバックパックを背負って、バンコクからペナンを経由して、インドシナ半島を電車で南下したい。マラッカ海峡は、きっと海の色が全然違うんだろうなと思う。そして、たぶん土地の食べものと人間の咀嚼や消化器官などについて、話すんだろうと思う。具体的に言うと、ぼくらは誰もが「うは！」と思う対象について、世界最先端の遺伝子技術を使って研究をしていたのだ。色々分かってくれば、それは21世紀の大事な産業の一つになる確信がある。きっと点と点が繋がった時に、またそんな仕事ができる筈。明日は、明るい日だ。おやすみなさい。

数時間のドライブをして、自分の現在の位置とやるべきことを確認できた。あと、オンラインで事業の進め方も検討できた。
実は、ぼくはかなり繊細な人なので、今日は何も手につかなかった。何も考えたくなかった。ただ人は生きなければいけない。生きるかぎり、ぼくは波や風や雨や空のようにグッドバイブスでいたい。
昨日を思い出さず、明日のことは考えない。一日区切りで生きる生活に戻ろう。すべてはよくなる。おやすみなさい⭐

鴨川シーワールドのラヴィーちゃんと小松トレーナーさんが可愛すぎる。本当に愛を感じる。ぼくの周りには、ドッグトレーナーさんとか猫カフェ屋さんとか、動物だけ描いて生きてるイラストレーターさんとかがいるのですが、動物が好きな人はみんないい気を持っていて、見てるだけでも元気になります。ぼくもあやかりたい。おやすみなさい⭐

22時台に寝る生活へ。おやすみなさい?

江頭さんがジャニーズの歌詞を作詞して、映画の主題歌にもなっているという。さらに、その歌詞が、涙が出るほどいい。本当にいい。江頭さんの優しさや男らしさがにじみ出てます。ぼくの今年の最大の出会いは「エガちゃんねる」。今日も癒されて、励まされた。おやすみ。頭のおかしいヤツらは観てあげてください！

人生最低レベルに落ち込んでいたのだけれど、たぶん一番ドン底についた。自分のことを救えるのは自分だけだ。明日から試験日までシェアオフィスでの学習計画を立て直した。死んでも一度決めたことは、最後までやり通そう。もう諦めない。どんな状況になっても、最後まで戦います！おやすみなさい。

遅々として、色んなことが進まないけど、0時までの就寝を目指して、再度頑張ろうと思う。今日は友人の仕事振りを見て、どうやったら世の中で自分を幸せに売り出せれるかを考えていました。「世の中がいま求めていること」と「自分が得意なこと」を整理してたら、「旗印」というか、「このことなら、あの人に相談したり、任せたらいいよね」という明確な立ち位置を三つ見つけられました。いろいろ何とかなる！最大の課題は、今してる勉強だ！という感じで、頑張ります。おやすみなさい⭐

寝室にアロマストーンを置いて、無印良品の「おやすみ」エッセンシャルオイルをすごく効かせたら、すごくよく寝れるのだけれども（過去最高レベルによい方法だと思う）、日中も眠くなるようになってしまった。リラックスできるのはいいんだけれども、やる気も減退するので、完全に仕事場と仕切ってグレープフルーツおよびシトロネラを置こうと思う。日中つねにシャキッとしているのは、なかなか難しい。おやすみなさい。

ひとつ課題を残して、今日は終了。日記を書くといいと言われているので、書いて、お風呂に入って寝ます。勉強に限らず、ポジティブに、集中力を発揮して、物事に取り組むためには、筋トレ、座禅、散歩、睡眠、日記がいいらしいので、続けていこうと思います。今日も、本当に難しいことに、よく取り組めた。エライ、自分。おやすみなさい。

何とか5時間頑張った。さらに毎週月曜日の夜までに宿題を出さなければいけないんだけれども、土曜日に提出できたのが嬉しい。形勢を逆転できた要因は色々あるけれども、勉強前の10分座禅だった。やっぱり自分が直面する「逆境を越える叡智は、すべて与えられている」のだと思う。ぼくの手元には試験日までの日数分のお香があります。これで明日も頑張ろうと思います。おやすみなさい。

Amazonでダンテの『神曲』とカエサルの『ガリア戦記』のマンガ版が11円で売っていたので、さっき購入。ずっと世界の古典文学作品を読みたいのですが、時間がないのと体力がいるので、こういう機会がなければ、ダンテの『神曲』なんて読めない。結論を言えば、すごくよかった。5分でダンテが言いたいことが分かった。わりとキリスト教も突き詰めていくと、仏教と同じなんだなあと感動した。いつか必ず光文社古典新訳文庫で、原著を読みたい！おやすみなさい。

今日はずっとキャロル・キングさんの「ナウ・アンド・フォーエバー」という93年発表の曲を聴いて過ごしていた。きっと素敵なことを歌ってるんだろうなと歌詞を探して読んだら、最近の自分の心境に近い言葉が綴られていました。自分を肯定していこう。悪くないだろう（松蔭寺さんのマネで）。おやすみなさい。

今日は多くの人が夏の終わりを感じた日だったんだなあ。もし、2020年の夏のアルバムをつくるのならば、ぼくのBGMはBon Iverさんのこの曲に決定だ。おやすみなさい⭐

かなりギリギリなことに挑戦しているので、①起床後15分以内の朝散歩、②週150分の運動をすること（筋トレ5分+早歩き15分）、③一日7時間以上の睡眠の3つを死守する。あと、④一日4時間×2セット+1時間の勉強、⑤1週間に一回のサウナの全回復で、目標を達成できるように頑張ります。
今日は台風の影響で、①〜③が全部できなかったのですが、心の平安があって、はじめて踏ん張りが利くと実感した一日でした。とりあえず、サウナのベホマで全回復できたので、明日から「いまここ」方式で頑張ります。おやすみなさい⭐

台風の時は、頭がグルングルンしがちなので、早く寝てしまうことにします。今回の台風で、気象ってやっぱりスパコンとかが活躍するビッグデータの世界なんだなと思いました。また、そういうデータや気象図を見ながら、的確な情報提供をされている気象予報士の方が多くいることに頼もしさを感じます。おやすみなさい。明日の朝、被害が最小であることを祈っています。