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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:mikkabouzugadame は
おじいちゃんのことを語る

うちのおじいちゃんは 
年金の振込通知が届くと振り込み日に通帳を持って
「年金入れてもらって来るわ~♪」と言いながら郵便局まで出掛けます

わざわざ記帳しに行かなくても ちゃんと入ってるんだよ~(^_^;)