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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:humikiri は
うろおぼえG7のことを語る

①ゲンナマ
②ゲンナマ
③ゲンナマ
④ゲンナマ
⑤ゲンナマ
⑥ゲンナマ
⑦ゲンナマ