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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:petitalto は
うららかのことを語る

今日は暖かいですねー。
仕事場から外を見ると本当に春のような気候だ。あー、眠たくなる魔の時間帯ですzzz