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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:over300TB は
いろいろあったのよ~(泣)のことを語る

めんたいこがなかなか届かなかったり、腸がはみ出したり、自宅に雷が落ちたりしました(´・ω・`)