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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:taisin0212 は
あなたの正しい取扱い方法 のことを語る

taisin0212の取扱い方法→(1)睡眠時間は多めに与えてください。 (2)見つめ過ぎると照れてしまいます。 (3)飽きたら捨てて下さい。悲しい目をしたら考え直して。

悲しい目ってこんな目?

続きは、http://twitpic.com/4wnbdk/ でどうぞ