it-talks（いっとく）/あたたたたた http://www.youtube.com/watch?v

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:zushonos は
あたたたたた http://www.youtube.com/watch?vのことを語る

たたたたたかいね、日射し強くてさっき「日陰に入りたい」と思った。空も春めいて霞んで白っぽい。