it-talks（いっとく）/青菜に

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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ナ◯クジ（最近外食にて遭遇した出来事）

ムツゴロウさんなら気にせず完食してただろうな。

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生まれて喜んでくれたのは
菓子屋とドレス屋と菜衒と青菜たらし

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仕様です。

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んにく炒め

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ういろう

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死を!