it-talks（いっとく）/選ばれたのは

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:taihe は
選ばれたのはのことを語る

　のにょい急
　旨ごぅれ須
　みりなたで
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で
し
た。