it-talks（いっとく）/自炊に必要なモノ・知識

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:o_ne_i は
自炊に必要なモノ・知識のことを語る

「城咲仁　レシピ」でググる。

id:PlumAdmin は
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調理に限らず家事は理科と心得よ

id:neji_shiki は
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逆もまた然り

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パスタが長くて鍋に入らないのなら、半分に折ってしまえばよいのだ！

id:say-01 は
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無洗米に限らず、米は研がなくてもあまり味にかわりはない。

id:ototsuki は
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とりあえずマヨネーズ