it-talks（いっとく）/晩ごはん/ビール

お話しするにはログインしてください。

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:Yoshiya は
晩ごはん/ビールのことを語る

お好み焼きにはビール（と炭水化物^^;）