ひまわりガーデン武蔵村山に行ってきました。
https://nakanohitsuji.hatenablog.com/entry/2019/08/10/215053
以下ブログより抜粋。
みはらし台からの景色。
開きかけ。
顔。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
ひまわりのことを語る
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背の低いひまわり、咲いていたよ。
もう夏だね。
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（7月17日）
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