it-talks（いっとく）/たけのこの里

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

ああ、これはオフィスで便利（節電オフィスで夏は暑いので）＞「チョコまで焼いたたけのこの里」新発売http://www.meiji.co.jp/corporate/pressrelease/2012/detail/20120607_01.html