it-talks（いっとく）/お茶/烏龍茶

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:qohelet は
お茶/烏龍茶のことを語る

昨日、天ぷらをたっぷり食べたので…烏龍茶で胃を洗います。がぶがぶ。