オリンピックですっかり足が遠のいていたジムに(オリンピックの影響は根深い…)また通う事にしました。
今度は職場(は多分、もうすぐやめるんじゃないかな、と予想して)の近くではなく、自宅近くの、あたらしいとこ。
でもうちの最寄り駅、ジム(昔いってたとこ)1、ホットヨガ1、カーブス1、で乱立している上に、その場所に昔出来たジムは潰れたんだよね…し、しんぱい。
今回は、最初の三ヶ月はジムと平行して、ややきつめの食事制限もしようかな…
きつめの食事制限と言っても、今まで色々理由つけてやってた悪癖をえいやっと直す…イメージ。それでも残る悪癖は仕方がない…(と言う時点で全然きつくない…)
いつでも選択のポイントは、「これが一生続いても平気かどうか」ではあったんだけど、今回は「これが一生続いても(ギリ)平気かどうか」っていうのがきつめのポイント…