昨日は早寝したんだけど、夜中の睡眠がうまくいかなくて熟睡できず、朝もゆっくり寝てたわりには体調が悪い朝でした。体調悪いと思い通りにサクサクできず負のスパイラルに陥ってしまうようです。
今日は何故か立ち直ることができたので何とか無事に一日が終わりました。
とは言うものの、土曜日のごみ出しの後から今朝まで丸二日間の体調不良でした。何故突然体調が悪くなり何故良くなるのかは謎です。
今朝は、体調悪い時にいつも飲む漢方薬を飲んで良くなった気がするのですが、はっきりしません。
いずれにせよ今日に感謝し、明日に備えて早寝します。明日は晴れ予報なので洗濯機を回したい。
おやすみなさい☆